10月22日下午，我校大学生心理协会在海门校区西教A205举办“神奇的圆圈”曼陀罗心灵减压活动，七十余名同学齐聚一堂，在笔尖与色彩的碰撞中，开启了一场舒缓压力、探索内心的疗愈之旅。

活动伊始，组织者以生动易懂的语言，为大家介绍了曼陀罗的起源与心理学意义，同学们暂时放下了学习与生活中的烦恼，专注于笔尖的色彩与线条，任由思绪在圆形的画框中自由流淌。每一幅曼陀罗作品，都是同学们与自我对话的真实写照，承载着独属于自己的情绪与思考。创作结束后，组织者引导大家相互分享自己的作品与创作心得。“平时学习压力大，今天专注画画的时候，感觉整个人都放松下来了，看着自己的画作，突然觉得那些烦心事好像也没那么复杂了。”一位同学的分享引发了在场不少人的共鸣，大家纷纷表示，在沉浸式的创作中，不仅收获了放松与愉悦，更学会了用新的方式看待压力、梳理情绪。

此次“神奇的圆圈”曼陀罗心灵减压活动，不仅为同学们提供了一个释放压力的有效途径，也让大家体验到了艺术疗愈的独特魅力。大学生心理协会将持续聚焦大学生的心理需求，继续举办形式多样的心理健康活动，为构建和谐向上的校园氛围贡献力量。（学工处 杨婷、大学生心理协会 戈雅文/文 大学生心理协会/图 阮洪妮/推荐 徐明/审核）